«А я правда так виновата, как он говорит?»

Слово "abuse" в Кембриджском словаре трактуется, как «использование чего-то в неправильных целях путем причинения вреда или нанесения морального ущерба». Если окунуться в толкование этого слова с точки зрения психологии, то там дефиниция идентичная, однако добавляет еще «нарушение личных границ» и факт о том, что «жертва из таких отношений не может выйти». Возникал ли у вас в таком случае вопрос: Что порождает этот самый «абьюз»? Какие способы есть его избежать и есть ли?

Для начала разберем, как распознать такого рода отношение. Начнем с того, что данная форма психологического насилия выражается путем манипуляций, запугивания и давления. Человек, выступающий в роли «жертвы» и имеющий ряд «не проработанных» нюансов медленно и верно опускается в кресло данного аттракциона и, находясь уже «на самой высокой точке», осознает, что «из вагончика» никуда не выберешься. А если выбираться, то лететь придется стремительно вниз. Есть вероятность очень долго «восстанавливаться» с высоты падения «абьюзивных отношений», либо не восстановиться вообще.

Итак, берем абстрактных людей. По природе принято думать, что по большей части «абьюзерами» являются мужчины. Почему-то напрочь исключая тот факт, что женщины самые «высокотехнологичные» манипуляторы всех времен и народов. Но возьмем современность, где большинство людей думают клишированно. В начале самом девушка видит, как ее «идеализируют». Это делается для того, чтобы «с похвал вскружилась голова». Женщины всю сознательную жизнь «любят ушами», ввиду чего ввести их в некий транс не стоит больших усилий, после чего они готовы на все, чтобы этому идеалу соответствовать. Девушка идет против себя, так как НЕ соответствовать идеалу, к которому ее прировняли, - подобно смерти. Обычно отношения с «абьюзером» развиваются достаточно быстро. То есть, если «конфеток и букетов» не увидели на протяжение некоторого времени, а сразу почувствовали себя в «30-ти летнем браке», поздравляем, игра началась!

После на сцену выходит некий эффект «продавливания», идет выяснение, есть ли у человека границы, и как далеко за них можно зайти. Но ввиду того, что девушку уже обезоружили в самом начале, то снести несущие стены будет, кстати говоря, не так сложно. После того, как «ворона каркнула, а сыр выпал», мужчина начинает возлагать всю ответственность во время ссор на свою девушку. После чего следует ревность - метод ограничения свободы и попытка изменить образ жизни партнерши. Часто получается замечать запреты со стороны мужчин: «не ходить в купальнике в бассейне», «не ходить в спортивном топике и шортах в спортивном зале», «забыть про открытую и короткую одежду». Далее - контроль. Мужчина следит за каждым шагом своей девушки. Это также затрагивает и вышеупомянутый выбор одежды, выбор хобби, работы, друзей и т.д. Пока девушка слепо подчиняется указаниям мужчины, он медленно и верно переходит к дальнейшим стадиям: зависимость и склонность к употреблению наркотических или алкоголических веществ, пытается склонить к ним девушку. Также партнер забывает о собственных обещаниях, перестает вкладываться в отношения, совершает действия угрожающего характера. Кажется, что из такого круговорота событий выйти очень тяжело. Это так. Девушка, воспитанная по всем канонам «непроработанности» в семье будет очень долго пытаться справиться с внутренним голосом и реакциями организма (он зачастую умнее нас с вами), которые будут со всей силы жать «красные кнопки» эвакуации и «звать службу спасения».

Так есть ли способы избежать данного рода влияния. По большому счету мы живем в мире манипуляций. Мало кто может функционировать, не прибегая к этому способу общения с людьми. Любая крупная корпорация, любые сделки построены на некоторых этапах «абьюза». Будем считать, что это некий вирус «всеобщего организма», который просто нужно уметь контролировать, пить витамины, заниматься спортом и побольше гулять на свежем воздухе. Так что если вы все же влюбились в такого мужчину, и вам не хватает развлечений в вашей жизни, тогда давайте минимизируем «похмелье» от этих увеселений. Во-первых, запомните одну простую вещь, что если вы на самом деле не виноваты, то, как бы ваш партнер не пытался создать шоковую ситуацию, вы в нее не вовлекаетесь. В моменты «страшного суда» постарайтесь успокоиться и задать себе вопрос «А я правда так виновата, как он говорит?» Обычно подсознание отвечает сразу. И если ответ отрицательный, расслабляйтесь и «выключайте звук». Во-вторых, не ждите ничего от такого мужчины. «За четыре моря, за четыре солнца» он при всем изобилии обещаний никогда вас не увезет. Только будет злиться, что вы об этом ему напоминаете. Он будет обещать, это его природа, которую он никогда не изменит. Так что расслабьтесь, найдите плюсы в вашем партнере и взаимодействуйте с ним, пока на вас еще будут действовать его шутки или голубые глаза с внешностью Ален Делона. В-третьих, после выхода из «абьюзивных отношений», постарайтесь отнестись к себе бережно. На вас и так некоторое время попытались накинуть седло, а вы еще решили пуститься вплавь по реке «критики». Не критикуйте себя. Похвалите себя за то, что вы это пережили. Вдохните свежий воздух полной грудью и спокойно отправляйтесь гулять по лесу. В случае «сильного побочного эффекта», пожалуйста, обратитесь к специалисту.

Не забывайте, что жизнь одна, она полна удивительных событий, людей и приключений. Главное, стараться подходить ко всему с умом и с нотками позитивного настроя.